КУРС СТОПЫ
ДОСТУП 6 месяцев
Цена: 3500₽
КУРС "СТОПА"
КУРС "СТОПА", ПОДХОДИТ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ ПО РАБОТЕ С ТЕЛОМ, ТРЕНЕРОВ ГРУППОВЫХ и ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ, А ТАКЖЕ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ УЛУЧШИТЬ ФУНКЦИЮ СТОПЫ.
Что будет в курсе?
10 видео уроков
Важная теоретическая часть
Тестирование стоп в статике и в движении
Практические уроки для коррекции вальгусной и варусной деформации стоп
Миофасциальный релиз и мануальные техники воздействия на стопу
Укрепление мышц голени
Для кого этот курс? ДЛЯ ТЕБЯ!
- Если, беспокоят боли в пояснице, спине, коленях,
- Если, есть плоскостопие или высокий свод стопы,
- Если, на больших пальцах ног формируется косточка (халюс вальгус)
- Если, носите тесную обубь и ходите на каблуках,
- Если хотите вернуть стопам устойчивость и силу, а телу - равновесие
- Вы специалист и понимаете как важно начинать работу со стопы
Как он будет проходить?
10 тренировок и 6 месяцев доступа
КУРС проходит на GetCourse, у каждого участника свой личный кабинет
С момента оплаты вам доступны все тренировки курса
От 8 до 40 минут твоего времени
Для курса понадобится следующий инвентарь:
- Эластичная лента, (если вы из России можно купить в Фикспрайс фиолетового цвета) /пояс от халата/скакалка
- Коврик для занятий
- Мяч теннисный/шипованный для мфр
Расписание курса
| 1 урок - Теоретический материал. Анатомия стопы и ее функция 2 урок - Биомеханика шага 3 урок - Тестирование стопы 4 урок - Миофасциальный релиз стопы 5 урок - Разминка стоп или что необходимо выполнять каждый день 6 урок - Практический урок для коррекции вальгусной постановки стоп 7 урок - Практический урок для варусной постановки стоп 8 урок - Комплекс по отработки функции стопы 9 урок - Комплекс упражнений с палкой 10 урок - Мануальные техники работы со стопой |
Корзина пуста
0
шт.
/
0 руб.
Оформить
Очистить