­­

Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ + СПИНА" !

Что будет в марафоне?

Только полноценные тренировки под приятную музыку

Динамическая растяжка

Силовой вид растяжки

Укрепление мышц спины/ пресса/ рук.

Здоровое развитие гибкости спины

Домашнее задание

Мой личный контроль ваших результатов.

Прямые эфиры с ответами на ваши вопросы

Для кого этот марафон? ДЛЯ ТЕБЯ!

Если ты давно занимаешься, но у тебя нет результата

Если ты хочешь, но не хватает мотивации

Если ты близка к шпагату, но последние см не преодолеть

Если ты думаешь, что продольный доступен только в детстве

Если надоели однообразные статические позы, которые не приводят к желаемому результату.

Если ты думаешь, что растяжка это скучно, долго и больно

Как он будет проходить?

21 день интенсивной работы

Марафон проходит на GetCourse, у каждого участника свой личный кабинет

Каждодневные тренировки

От 30 до 50 минут твоего времени

Все тренировки в записи. Заниматься можно в удобное для вас время

Длительность марафона 21 день

Доступ 30 день с начала марафона

Это УДОБНО!

• Не нужно пересматривать, чтоб понять технику
• Можно нажать на паузу или промотать
• Можно смотреть на компьютере или на большом экране
• Каждая тренировка с объяснением каждого нюанса. У тебя не останется вопросов.

СТАРТ 07.05

Цена: 2000₽(БАЗОВЫЙ) 2500₽(VIP)

А теперь о приятном...

Среди всех участников, кто выполнит домашние задания и пришлёт их вовремя, я разыграю 5 призов рандомным способом

1. Первый победитель получит бонус на карту в размере 2000 руб

2. Второй победитель сможет выбрать любой из моих проектов

3. Разыграем 2 месячных абонемента на онлайн тренировки

4. Участие в следующем марафоне бесплатно

Выберите тариф, который подходит именно Вам